Şöyle bir zihninizde canlandırmaya ne dersiniz? Güneşin ve plajın tadını çıkarmak için elinizde soğuk, ferahlatıcı bir içecekle şezlongunuza yerleşiyorsunuz, ama her zaman oturduğunuz gibi usturuplu bir şekilde durmanız gerekiyor.
Plajdaki can dostunuz pareo yine görev başında, sizin kış boyunca aldığınız kiloları kapatmakla meşgul. Aslında bacaklarınızı şöyle bir uzatıp, güneşin altında deyim yerindeyse sere serpe yatmak istiyorsunuz ama tombik bacaklarınızın şezlonga yayılmasına izin veremezsiniz!
Göbeğinizi katmanlara bölüştüren fazla kilolarınız muhteşem bir tatil hayalini, sadece 2 dakikada korkunç bir kabusa çevirdi. Peki bu kabustan nasıl uyanacağız?
Eğer fazla kilolardan kurtulmak ve plajda istediğiniz gibi güneşlenmek istiyorsanız, daha fazla vakit kaybetmeden danışanlarına kilo verme konusunda yardımcı olan Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci ve 80 günde 22 kilo veren danışanı editör Ece Çavuşoğlu'nun ilham veren hikayesine kulak verin…
