-----Sponsorlu Bağlantılar-----
SOMON BALIĞININ FAYDALARI NELERDİR,HANGİ HASTALIKLARA İYİ GELİYOR?
-Vücudun sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olur.-Saç sağlığı ve saç uzaması için faydalı bir besindir.
-Alzheimer hastalığına yakalanma riskini azalttığı yapılan araştırmalarla kanıtlanmıştır.
-Vücudun insülin direncini kırmasında somon balığının etkisi oldukça yüksektir.
-Somon balığının içerisindeki renk pigmentleri, cilt sağlığına oldukça faydalıdır.
-Hafızayı kuvvetlendirir ve beyin sistemimizin düzenli çalışmasına yardımcı olur.
-Somon balığı düşük kalorisi ve sağlıklı bir besin olması sebebiyle neredeyse tüm diyet programlarında önerilmektedir
-Somon balığının içeriğindeki D vitaminin meme kanseri hastalıklarını büyük ölçüde engellediği belirtilmiştir.
-Pulmoner emboli (kah pıhtısıyla akciğerin ana damarlarının tıkanması) hastalığını engelleyici etkisi -mevcuttur.
-Vücuttaki yüksek kan basıncı değerleri somon balığı tüketilerek düzenlenebilir.
-Sık sık somon balığı tüketen kişilerin ileriki yaşlarda kalp hastalıklarına yakalanma oranlarının daha düşük olduğu tespit edilmiştir.
-Astım ve kanser gibi ciddi rahatsızlıkların tedavi süreçlerinde mutlaka tüketilmesi gereken besinlerin arasında somon balığı da yer almaktadır.
-Hamile kadınlara, hamilelik süreçlerinde bebeklerinin gelişimleri için mutlaka somon balığı da tüketmeleri tavsiye edilmektedir.
-Kalp krizi ve felç vakalarını azalttığı görülmüştür.
-Somon balığı bağışıklık sistemini güçlendirmede son derece etkilidir.
-Şeker hastaları için tedavi edici içeriğe sahiptir.
-Manik depresiflik, depresyon vb. hastalıklar için somon balığı tüketilmesi tavsiye edilir.
-Somon balığı tüketildiğinde beyindeki serotonin hormonunun (mutluluk verici hormon) arttığı söylenmektedir.
-Kemik eklemlerinin iltihaplanmasını önleyici etkisi vardır.
-Eklemlerde yer alan kıkırdaklara ve dokuların sağlığının korunması için birebir etkilidir.
-İçerisindeki Omega-3 sayesinde kronik göz rahatsızlıkları ya da göz kuruluğu gibi rahatsızlıklar yaşayan kişilerin mutlaka somon balığı tüketmesi tavsiye edillir.
-----Sponsorlu Bağlantılar-----